こんにちは！モミジです。
この記事では『ドクターエア3Dスーパーブレード』 を買った感想を書いていきます。
ドクターエア 3DスーパーブレードS（ブラック） SB-002BK
2年間『ドクターエア3Dスーパーブレード』を使用した感想
マッサージになる
ドクターエアの振動の強さは3段回ぐらいで選べるのですが、一番弱い振動でもかなりの振動が体にきます。
体が振動に中々慣れず、横腹辺りが痛くなってしまい5分も続ける事ができませんでした。
また振動で血行も良くなり、使用中は体が痒くなります。
仕事で疲れた日や、歩き疲れた日には、横に寝転んで足をドクターエアに乗せると、足のマッサージになります。
振動が気持ち良すぎてそのまま寝てしまう程です。
続ける事で効果あり
ドクターエアを買って初めの頃は、ダイエットを頑張ろう！と意気込んでいたのですが、
すぐに飽きてしまって、横に寝転んで足のマッサージとしてたまに使う程度でした。
そんな飽き性な私ですが、
たまに使う程度でも、体が振動に慣れてきたのか20分以上使用しても横腹が痛くなる事がなくなりました。
横腹も痛くないしドクターエアでもう一度ダイエットを頑張ろうと思い、ドクターエアを20分間毎日続けてみる事にしました。
すると、初めて体に効いている感覚が出てきました・・・。
一番はふくらはぎが痛くなってきました。
期待しつつ毎日続けていると、ふくらはぎの痛みは感じなくなってきて、明らかに足が軽くなった のです。
冷え性と浮腫で走るのも辛かったのですが、走れるようになりました。
続ける事で、きちんと効果が現れるようです。
目標を決めると続けられる
どんなに、乗るだけで楽して痩せられる器具でも目標がないと続けられなくなってしまいます。
ドクターエアを買った時、これなら飽き性の私でも大丈夫！と思ってましたが、
買って数ヶ月後には使用しない事が多くなってきました。
買った当初は目標と言う明確なものはなく、
とりあえず運動不足解消とダイエットをしたいと思って買いました。
そんなある時、運動不足により冷え性が悪化してしまい体に不調が現れるようになりました。
その時に、本気で運動不足を改善していきたいと考えるようになりました。
まず足の筋肉をつけて冷え性改善するという目標を立てる事にしました。
明確な強い目標があれば、目標に向かって頑張られるので続ける事が出来ました。
大きく重いので、置く場所を確保する
本体はかなり重いです。
女性1人だと動かすのも一苦労します。
なので、買う前に本体を置く場所を想定して買うのがベストです。
この場所なら続けられる！と思う場所を見つけて買いましょう。
テレビがある部屋だと、テレビを見ながら使用できるのでオススメです。
『ドクターエア3Dスーパーブレード』はこんな方にオススメ！
・目標がある
・外での運動は億劫
・ジムに行く時間やお金を節約したい
・本体を置く場所を確保できる
・マッサージとしても使いたい
以上、『ドクターエア3Dスーパーブレード』を使った感想でした。
最後まで読んで下さり、ありがとうございました。
ドクターエア 3DスーパーブレードS（ブラック） SB-002BK