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【足のむくみ解消】履くだけで簡単にむくみ解消!着圧タイツの効果と超オススメ着圧タイツ

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この記事では、足の浮腫に悩まされているかた向けに、簡単にむくみを解消する着圧タイツの効果 とおすすめの着圧タイツ についてご紹介します。

 

私は、朝家を出て、夜家に帰る頃には足のサイズは変わり、ふくらはぎはパンパンになっていました。

 毎日、酷い足の浮腫に悩んでいましたが、実際に着圧タイツを履くだけで浮腫が解消されました。

 

なぜ足は浮腫むのか

 

浮腫は、通常なら 体の中を循環している水分などが、体の中に停滞する ことによって起こります。

 

同じ姿勢を続けると血の巡りが悪くなり、体の中の老廃物や水分が停滞してしまいます。

冷え性のかたも血の巡りが悪くなっているため、水分が停滞し、浮腫んでしまいます。

 

また、疲れている時睡眠不足になっている時なども血液を送る心臓の働きが低下するため浮腫が起こりやすくなります。

 

着圧タイツでむくみ解消

 

着圧タイツは、むくみの原因となる血の巡りを良くする為に太ももから足首にかけて、圧力を強くしています。

 

そうする事によって、血液の流れを足首から促進して血を巡りを良くしていきます

これが、着圧タイツを履くだけで浮腫が解消される理由です。

履くだけでむくみ解消おすすめ着圧タイツ

 

着圧タイツは日中履けるタイプのものと、夜履くタイプのものがあります。 浮腫がとにかく辛く、早く解消したいと言う方には、 テーピング機能の備わった日中用と夜用を併用 して履くのがオススメです。履いたその日から変化を感じる事ができます。


スリムウォーク メディカルリンパ夜用ソックス ロングタイプ ブラック M~Lサイズ(SLIM WALK,medical lymph long,ML) 着圧 ソックス


スリムウォーク (SLIM WALK) ビューアクティ(Beau Acty)美脚&美尻レギンス ブラック S~Mサイズ(leggings,Black,SM) 着圧 レギンス スポーツ

1日の朝の疲れを次の日に持ち越したくない方 には、夜用の着圧タイツを履く事で、その日の足の疲れや浮腫を取り除く事ができます。


スリムウォーク (SLIM WALK) おやすみ美脚 美尻スパッツ ラベンダー S~Mサイズ(spats for night,Lavender,SM) 着圧 スパッツ


スリムウォーク (SLIM WALK) おやすみ美脚クール美尻スパッツ ライトブルー MLサイズ (Cool,Compression Open-toe Socks for Night, Tightish fit, Long type,Right Blue ML) 着圧 スパッツ 夏用

デスクワークや立ち仕事で足が辛いと感じている方には仕事でも履けるソックスタイプのものや、日中用の着圧タイツ がオススメです。


ピップ スリムウォーク (SLIM WALK) プレケアタイツ M~Lサイズ ブラック おそと用 着圧


スリムウォーク (SLIM WALK) 美脚ソックスナチュラルfeel MLサイズ ソックス おそと用 着圧 ブラック


スリムウォーク (SLIM WALK) メディカルリンパストッキング M~Lサイズ ピュアベージュ 着圧 ストッキング

 

以上、着圧タイツの効果とオススメの着圧タイツでした。

私は今まで、足のむくみを取る為に夜マッサージをしたり、むくみを取るストレッチをしたりしていました。

 

でも、すぐに効果は出ないので継続をしないといけません。

なかなか効果も出ないので、マッサージやストレッチは何回か続けて諦めてしまいました。

そんなとき、着圧タイツに出会いました。

足のむくみが少しでも良くなればと思い、あまり期待せず購入しました。

その日の夜から早速着圧タイツを履いて寝て、朝になると驚愕しました・・・。

足の太さが本当に、全然違ったのです。

何年かぶりに浮腫みが取れて足がスッキリしていました。

こんなに簡単に解消できるとは思わなかったので正直ビックリしました!

 

私と同じ様に、酷い足のむくみに悩んでいる方は是非着圧タイツを試してみて下さい。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。