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妊活3年目で、現在は不妊治療中!美容大好きみーこの情報発信ブログ

【警告】睡眠不足が体に悪影響をおよぼしている!【質の良い睡眠をとる方法】

// 『風邪を引きやすい』『寝ても疲れが取れない』『なかなか痩せない』『気分が晴れない』 そんな体の不調、感じてませんか? それは睡眠不足によって悪影響が体にでてきてしまっているのです。 私も寝れない日が続いた時は、体もだるくて風邪をひいてしま…

休息サプリメント「女神の休息」の口コミと効果!【不眠で辛い人必見】

株式会社MARSで販売されている、休息サプリメント「女神の休息」の口コミと評判についてまとめています。 女神の休息は、眠れなくて朝も疲れが取れなくてしんどい!と悩んでいる人の休息をサポートしてくれるサプリメントです。 結論から言うと ポイント! …

美容専売品なのに安い!おすすめトリートメント

// トリートメントって色々あるけど、シャンプーと違って効果が分かりにくいと感じています。 流してしまえばどれも同じ、、、みたいな。 私はノンシリコン無添加シャンプーを使っているのですが、ノンシリコンシャンプーって髪が超ギシギシのするのです。 …

【最新】加湿器で花粉対策!おすすめ加湿器4選

外が暖かくなってきたと同時にやってくる『花粉』 // 花粉症になると鼻水・目の痒み・咳など、日常生活に支障がでるほど辛い症状に悩まされます。 私も花粉症なのですが、空気が乾燥していた部屋でずっと過ごしていたせいか、いつもより早く花粉症にかかり症…

【ブログ運営記録】初心者ブロガー2カ月目の集計結果【はてなブログ】

ブログを開始して2カ月が経過しました。 この2カ月間でブログの事を考えなかった日は一度もなかったです。 それぐらいブログは楽しいです。 では早速、2カ月目の集計を出してみます。 どどーん。 ・アクセス数 278 ・ 合計記事数 50 ・ アフェリエイト収益 2…

【妊活ブログ】20代の妊活記録

// 私は、今28歳で妊活3年目です。 結婚してすぐに子作りを開始しましたが、 今現在まで一度も妊娠するまでに至っていません。 妊活開始はじめは、すぐに妊娠するものと思っていました。 できたかも!と思って妊娠検査薬を試して、できてなかったときは、毎…

【葉酸サプリ】mitas(ミタス)の口コミと効果は?【妊活中で冷え症の人におすすめ】

不妊症は妊娠を望んでいる女性にとっては、とても辛い状況です。 私も現在、不妊症に悩まされています。 妊活のために運動を始めたり、食生活を意識してみたりしましたが、体質改善は難しくこのまま妊娠しないのではないかと落ち込んでしまいます。 しかし、…

【最新】銭湯の持ち物はこれで充分!【便利グッズ10選】

銭湯や温泉好きのひつ銭湯や温泉に行く時に困るのが、持ち物ですよね。 シャンプー、トリートメント、ボディーソープ、女性ならば洗顔フォーム、化粧品など用意しておくと便利です。 この記事では、銭湯(温泉)で必要な持ち物『便利グッズ10選』を紹介して…

森羅万象のはちみつ効果を解説!他の蜂蜜と違うワケ

『生蜂蜜』は栄養価が高く、美容にも健康にも嬉しい効果があることで知られています。 味も甘くて美味しく、料理にも使えるので、日々の日常に取り入れやすいのも嬉しいポイントです。 しかし、生蜂蜜といっても沢山の種類があります。しかも蜂蜜の栄養素を…

蜂蜜の良さとは?美容と健康効果に蜂蜜をオススメする理由

蜂蜜のもつ魅力は計り知れません。 ビタミン・ミネラル・アミノ酸など私たち人間にとって嬉しい成分が沢山配合されています。 この記事では、そんな魅力いっぱいの蜂蜜の良さについて、 健康面や美容面での効果、蜂蜜の選び方や注意点、蜂蜜の効果的な食べ方…

【神戸養蜂場の通販】色んな蜂蜜を食べたい人に超おすすめ!

『生蜂蜜』は栄養価が高く、美容にも健康にも嬉しい効果があることで知られています。 味も甘くて美味しく、料理にも使えるので、日々の日常に取り入れやすいのも嬉しいポイントです。 せっかく食べるなら、安心安全の品質の良い生蜂蜜を食べたいですよね。 …

【生理のイライラを抑える方法】もう生理に振り回されない!

生理前・生理中・生理後にイライラして周囲に当たってしまうと、周囲との関係も悪くなり、自分自身も嫌いになってしまいますよね。 私も、生理が近づいてくるとイライラしてきて、冷たく周囲に当たってしまい関係が悪くなる、なんて事がよくありました。 生…

pmsサプリメントのおすすめは「SmileSeed(スマイルシード」効果と口コミを紹介

生理前に現れる、肌荒れ・体重増加・むくみ・冷え・頭痛・腰痛・イライラ・怒りっぽい・涙が出る・憂鬱などの様々な身体的、精神的症状に悩まされていませんか? それはPMS(月経前症候群)と呼ばれる症状で、20代以上の女性約85.9%がPMSを経験しており、私…

ずぼら主婦の『楽するずぼら家事紹介』&『おすすめ便利グッズ』 夫婦共働きで子なしの主婦へ

家事頑張りすぎてませんか? 夫婦共働きで働いていると、日々の家事への負担が大きくなってきてしまいます。 完璧に家事をこなそうと頑張っているとストレスも溜まり、夫婦関係も悪くなっていくことも…。 私は共働き夫婦なのですが、毎日の家事にストレスを…

シャボン玉石鹸で洗顔したらツルツルに!『ビューティーソープ』レビュー

『シャボン玉せっけん』この名前を聞いた事がある方も多いのではないかと思います。 今回は元エステティシャンの私が、シャボン玉せっけん『ビューティーソープ』を使用した感想を記事にしました。 シャボン玉石けん『ビューティーソープ』の感想 シャボン玉…